お知らせ/ブログ

孤独をなくし笑顔を繋げる。フラのハンドモーションとステップで情緒的健康の一歩に

みなさんこんにちは。
神奈川県川崎市多摩区にある就労移行支援事業所「ルミノーゾ川崎登戸」スタッフのまんじです。

コロナ禍でも孤独をなくし、笑顔のネットワークをつなげていくプロジェクト「繋がってるよ!笑顔になろうよ!」
2020年5月からスタートし、32回目となりました。今回はフラを取り上げます。

本プログラムはZOOMウェビナーを使い、講師と事業所をつなげます。
インターネット環境があれば、ご自宅でも受講できます。
また、ウェビナーでは映るのは講師だけ。参加者は映らないので気軽にご参加いただけます。

4/2(土)13時〜「ALOHAのこころ講座」

スペシャルプログラム第32弾は、松元美紗先生をお招きして、フラ講座を行います。
初歩的なステップやハンドモーションをハワイアンミュージックにのせて、踊ります。
皆さん一緒に楽しい時間を過ごしましょう。

<講師>
松元 美紗先生
一般社団法人グッドライフパートナー理事
LAKA KINOLAU フラスタジオインストラクター

フラとは総合伝統芸能で神事

フラ(ハワイ語:hula)はダンス、演奏、詠唱、歌唱の全てが集まった総合的な伝統芸術で、神々に感謝や祈りを捧げる儀式でも踊られてきました。1870年代、西洋との接触による厳しい時代を経て、新しいフラも誕生し、現代に至るまで、世界で愛されています。

カヒコ(古典フラ)ではフラの女神Laka(ラカ)のKinolau(キノラウ=化身)の植物を身にまとって踊ります。
Lakaは植物の女神でもあるそうで、シダのレイを被ることで、自分がにLakaなって踊るという意味や、それぞれの植物のマナによって守られるなどの意味があるそうです。

松本先生がインストラクターをされているフラスタジオ名「Laka Kinolau」もここから来ているのでしょうね。

フラでは、ハンドモーションと足のステップ、表情などで歌の気持ちを表現しますが、その中でもハンドモーションは、感情や自然の姿を伝えるのにとても重要な要素だそうです。

4月2日のプログラムでは、簡単なハンドモーションとステップを踊って頂きます。

情緒的健康を目指して

マスク生活となって、2年余り。
目の表情も豊かになってきました。

フラでは「美しい」「愛」「あなた」「わたし」「波」「風」といったハンドモーションがあります。
言葉や表情だけに囚われない表現を知ることで、ご自身の気持ちに気づいたり、人の気持に気づいたり、表現していくきっかけにもなるのではないでしょうか。

メンタルヘルスの要素でも情緒的健康の大切さが知られています。
情緒的健康とは「自分の感情に気づいて表現できること」
さらには

  • 自分の性格や能力を客観的に把握できる
  • 自我が十分な力を持っていて、自分自身の行動をコントロールできる
  • 将来に対して可能性や希望を持ち、自分の個性に合った自分らしい生き方(自己実現)を目指している

こうした状態を指します。

いっぺんに全ては難しいですが、就労移行に通所しながら目指して行けたらと思います。
そうしたお手伝いをし、一緒に成長していく事業所がルミノーゾ川崎登戸です。

ルミノーゾ川崎登戸・川崎宮前平に興味を持たれた方へ

ルミノーゾ川崎登戸・川崎宮前平は、川崎市の方はもちろん川崎市以外の方も利用できます。

川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方

世田谷区などの23区の方,町田市、稲城市、狛江市、多摩市、立川市、調布市、八王子市の方も利用できます。

PC・スマホから見学のお問い合わせ・資料請求・質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。

電話でのお問合せは044-750-7734までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。

2024年6月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか?
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう!


6月1日 (土) zoom講義「腸活の基本」

6月2日 (日) 休所日

6月3日 (月) 軽作業「郵便物封入」

6月4日 (火) コミュニケーション

6月5日 (水) ウォーキング

6月6日 (木) ヨガ教室

6月7日 (金) 実践パソコン「Word」

6月8日 (土) フラワーセラピー

6月9日 (日) 休所日

6月10日 (月) 求人検索の仕方

6月11日 (火) 簡単クッキング会議

6月12日 (水) ウォーキング

6月13日 (木) 快眠ラベンダーサシェ

6月14日 (金) 実践パソコン「Excel」

6月15日 (土) 簡単クッキング会議

6月16日 (日) 休所日

6月17日 (月) 軽作業「ラッピング」

6月18日 (火) ビジネスメール

6月19日 (水) 面接でも役立つ発声法

6月20日 (木) ウォーキング※12:30で閉所

6月21日 (金) 快眠ラベンダーサシェ

6月22日 (土) カラオケ大会

6月23日 (日) 休所日

6月24日 (月) 掲示物作成

6月25日 (火) メモの取り方

6月26日 (水) ウォーキング

6月27日 (木) ライフフィットネス「梅雨&夏の不調改善」

6月28日 (金) ゲームで磨くチームワーク

6月29日 (土) P検/商店街名店食べ歩き

6月30日 (日) 休所日

お電話での問い合わせ時間は月曜〜土曜 9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。

ルミノーゾ川崎登戸・ルミノーゾ川崎宮前平は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就職・資格取得実績は以下のとおりです(2024年6月1日現在)

【累計就職実績(2019年4月1日から2024年6月1日)】201名

【年間就職実績(2023年6月1日から2024年5月31日)】39名

【資格取得者数】1440名(累計)

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事業所案内

就労移行支援事業所
ルミノーゾ川崎登戸
電話番号 044-299-9622
受付時間 月~土曜 9:00-18:00
住所 神奈川県川崎市多摩区登戸2698
クレール向ヶ丘2階
アクセス 向ヶ丘遊園駅 徒歩2分、登戸駅 徒歩7分
川崎市指定
事業所番号
1415401049

事業所案内/アクセスはこちら

就労移行支援事業所
ルミノーゾ川崎宮前平
電話番号 044-750-7734
受付時間 月~土曜 9:00-18:00
住所 神奈川県川崎市宮前区宮前平1丁目10-6
エコービル202
アクセス 宮前平駅 徒歩2分
川崎市指定
事業所番号
1415501129

事業所案内/アクセスはこちら

ルミノーゾチャンネル

ルミノーゾチャンネル

これから社会に出る人
&それをサポートする人を応援

就労移行支援事業所を展開するルミノーゾグループがお送りしています。
これから社会に出ることに「不安」を抱いていたり、これから社会に出る人、そしてこれらの人をサポートする人(ご家族・先生など)を応援するチャンネルです。
ぜひチェックしてみてください!

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利用開始までの流れ

STEP01
STEP1 お問い合わせ

お問い合わせ

電話やメールでお問い合わせください。詳しい資料をお送りします。

STEP02
STEP2 見学

見学

日程を調整し、実際に見学いただきます。事業所やスタッフの雰囲気を見て頂き、お話をお伺いいたします。

STEP03
STEP3 体験・面談

体験・面談

ご自身の都合にあわせて、プログラムを体験。昼食(無料)もお召し上がりいただけます。

STEP04
STEP4 手続き

手続き

利用を決めたら、お住まいの役所で手続きを行います。不安な方はスタッフが同行いしますので、ご安心ください。

STEP05
STEP5 ご利用開始

ご利用開始

事業所と利用契約を結びます。あなたにあった利用計画を相談しながら1つずつ決めていきます。

ぜひ、ルミノーゾ川崎登戸・ルミノーゾ川崎宮前平に
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