お知らせ/ブログ

不眠や頭痛、疲れやイライラの改善へ。腸活セラピストに学ぶセルフケア

こんにちは。
神奈川県川崎市にある就労移行支援事業所「ルミノーゾ川崎登戸」のスタッフ、まんじです。

自律神経を整えるには腸に働きかけることも有効。
麻布でサロンを経営するオーナーセラピストを講師に招き、今日から実践できる「腸活」をレクチャーいただきます。

今日から実践できる腸活の基本-腸活で幸せになろう-

毎月開催しているスペシャルプログラム。
第24弾は、萩谷麻美先生をお招きし、「今日から実践できる腸活の基本」を教えていただきます。

最近耳にするようになった「腸活」
「身体の不調は全て腸からきている」という表現もありますね。

  • 栄養を吸収する
  • 幸せホルモン出す
  • 免疫を強くする
  • 心が元気になれる
  • 肌が綺麗になる

こうしたことのすべてに腸が関係していることから来るようです。

<特別プログラム開催日時>
2021年9月11日(土)13時〜

<講師>
萩谷麻美 先生
腸活専門店 美香 ~BIKOU SALON~オーナーセラピスト
美香 ~BIKOU SALON~公式サイト

ご自身の辛い経験からセラピストへ

講師の萩谷麻美 先生は、ご自身も様々な不調を経験されていました。

身体へのコンプレックスがあり、学生時代には無理なダイエットを繰り返し、高校時代に尿管結石も経験。
出産と子育てでも、無理が続き、急性腎盂腎炎を発症。
幼い子供を抱えていて入院できず、毎日通院されたそうです。
心理状態も落ち着かず、夫婦喧嘩の絶えない時期も。
さらに、体質の変化でひどいアレルギーに。

自分で自分が嫌いになり感情のやり場に困ることも。
そうしたつらい時期に、東洋医学美容や温活、そして腸活に出会います。
できることから始めて、不調を改善されていきました。

心身ともに調子を取り戻し、現在に至ります。

ご自身の経験から、「多くの人を元気に!健康に!楽しい人生を送ってほしい」という想いのもと、セラピストをされています。

オンライン開催だから在宅訓練にも対応

オンラインビデオツール「ZOOM」には、ミーティングとウェビナー2つの使い方があります。
オンライン面接や会議で使われるのはミーティング。
双方向のやり取りがあるのが特徴です。

一方で、セミナーや大規模な講演会などに向くのがウェビナーです。
ウェビナーの特徴は、参加者が画面に映らないこと。
講師の先生だけが映るので、視聴者は講演に集中しやすいです。

今回のプログラムはウェビナーを使います。
参加者の顔は映らないので、抵抗感低く参加しやすいでしょう。
オンライン開催なので、在宅訓練でもご参加いただけます。

ルミノーゾ川崎登戸・川崎宮前平に興味を持たれた方へ

ルミノーゾ川崎登戸・川崎宮前平は、川崎市の方はもちろん川崎市以外の方も利用できます。

川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方

世田谷区などの23区の方,町田市、稲城市、狛江市、多摩市、立川市、調布市、八王子市の方も利用できます。

PC・スマホから見学のお問い合わせ・資料請求・質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。

電話でのお問合せは044-750-7734までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。

2024年5月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか?
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう!


5月1日 (水) ウォーキング

5月2日 (木) 面接での配慮事項

5月3日 (金) 事業所対抗モルック大会

5月4日 (土) 対人技能「朗読」

5月5日 (日) 休所日

5月6日 (月) 軽作業「郵便物封入」

5月7日 (火) 訪看セミナー「自律神経の整え方」

5月8日 (水) ヨガインストラクターによるヨガ

5月9日 (木) ウォーキング

5月10日 (金) 実践パソコン「Word」

5月11日 (土) zoom講義「手話」/カウンセリング

5月12日 (日) 休所日

5月13日 (月) 薬について調べてみよう

5月14日 (火) 実践パソコン「タイピング」

5月15日 (水) 簡単クッキング会議

5月16日 (木) 軽作業orウォーキング

5月17日 (金) 創作活動

5月18日 (土) 簡単クッキング

5月19日 (日) 休所日

5月20日 (月) 掲示物作成

5月21日 (火) 軽作業「ピッキング・箱詰め」

5月22日 (水) ウォーキング

5月23日 (木) ライフフィットネス「姿勢改善」

5月24日 (金) ゲームで磨くチームワーク

5月25日 (土) フラワーセラピー

5月26日 (日) 休所日

5月27日 (月) 実践パソコン「Excel」

5月28日 (火) 就労準備性ピラミッド

5月29日 (水) ウォーキング

5月30日 (木) 創作活動

5月31日 (金) オンラインツールの使い方

お電話での問い合わせ時間は月曜〜土曜 9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。

ルミノーゾ川崎登戸・ルミノーゾ川崎宮前平は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就職・資格取得実績は以下のとおりです(2024年4月30日現在)

【累計就職実績(2019年4月1日から2024年4月30日)】194名

【年間就職実績(2023年5月1日から2024年4月30日)】43名

【資格取得者数】1408名(累計)

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事業所案内

就労移行支援事業所
ルミノーゾ川崎登戸
電話番号 044-299-9622
受付時間 月~土曜 9:00-18:00
住所 神奈川県川崎市多摩区登戸2698
クレール向ヶ丘2階
アクセス 向ヶ丘遊園駅 徒歩2分、登戸駅 徒歩7分
川崎市指定
事業所番号
1415401049

事業所案内/アクセスはこちら

就労移行支援事業所
ルミノーゾ川崎宮前平
電話番号 044-750-7734
受付時間 月~土曜 9:00-18:00
住所 神奈川県川崎市宮前区宮前平1丁目10-6
エコービル202
アクセス 宮前平駅 徒歩2分
川崎市指定
事業所番号
1415501129

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ルミノーゾチャンネル

ルミノーゾチャンネル

これから社会に出る人
&それをサポートする人を応援

就労移行支援事業所を展開するルミノーゾグループがお送りしています。
これから社会に出ることに「不安」を抱いていたり、これから社会に出る人、そしてこれらの人をサポートする人(ご家族・先生など)を応援するチャンネルです。
ぜひチェックしてみてください!

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利用開始までの流れ

STEP01
STEP1 お問い合わせ

お問い合わせ

電話やメールでお問い合わせください。詳しい資料をお送りします。

STEP02
STEP2 見学

見学

日程を調整し、実際に見学いただきます。事業所やスタッフの雰囲気を見て頂き、お話をお伺いいたします。

STEP03
STEP3 体験・面談

体験・面談

ご自身の都合にあわせて、プログラムを体験。昼食(無料)もお召し上がりいただけます。

STEP04
STEP4 手続き

手続き

利用を決めたら、お住まいの役所で手続きを行います。不安な方はスタッフが同行いしますので、ご安心ください。

STEP05
STEP5 ご利用開始

ご利用開始

事業所と利用契約を結びます。あなたにあった利用計画を相談しながら1つずつ決めていきます。

ぜひ、ルミノーゾ川崎登戸・ルミノーゾ川崎宮前平に
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