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【キャリアチェンジ事例】立ち仕事から事務職へ。ルミノーゾでの取り組みとキャリアチェンジに必要な準備

ルミノーゾではグループを通して年間50名余りの方々が就職されています。
そうした事例から、キャリアチェンジをされた方をご紹介します。

前職の立ち仕事で腰を痛めたことから、座ってできる仕事へのキャリアチェンジを希望されたケースです。

就職後の声 パソコン資格を取得し、事務職へ

40代 事務職・契約社員
利用期間:8ヶ月
取得資格:MOS Word、Excel

前職は立ち仕事でした。
ヘルニアになったので、事務職など座ってできる仕事に就きたいと、ルミノーゾを選びました。ルミノーゾでは一人1台パソコンが使えますし、資格も豊富に取り扱っていたからです。
パソコン資格をとって事務仕事への就職を目指しました。
通所始めは思うように体調が整わず、半日通所や、休みを振り返るなどしていました。
体力がついた頃、苦手な「人前で話す」に挑戦しようと、グループワークへの参加やファシリテーターを担当しました。
何をするにも不安がつきまとうので、小さなことから取り組むことを心がけました。
就職活動も、企業見学、実習、面接と1つずつステップを踏むようにしました。

担当スタッフより

立ち仕事に身体的負担を感じ、事務職へのキャリアチェンジを希望され、利用をスタートされました。
緊張やプレッシャーへのお悩みを抱えていましたが、事務スキル向上のためMOS Word・Excel2度の受験でプレッシャーを乗り越え見事合格。自信に繋がりました。
人前で話すことへの緊張も、朝礼のファシリテーターを行うことで徐々に慣れて行くことが出来ました。
面接へ向けては、模擬面接を重ねて練習。3社面接を受けましたが、いずれも和やかな雰囲気で行う事ができました。
自信と万全の準備が、緊張やプレッシャー克服の鍵となりました。

就職後は、チーム制で働かれています。
時間に余裕をもって出勤され、また報連相がしっかりしており、会社からも高評価をいただいています。

キャリアチェンジに必要な準備

キャリアチェンジとは、未経験の業種や職種へ転職すること。
業種、職種のいずれかを変える場合のことも指します。

精神障害がある方のキャリアチェンジには次のような準備が必要です。

  • 自分の障害特性の理解と整理
  • 生活リズムと体調の安定
  • スキルと経験の棚卸し
  • キャリアプランの設定
  • 職場とのマッチングと合理的配慮の準備
  • 就労後のフォローアップ(定着支援)

キャリアチェンジは誰にとっても大きなチャレンジですが、精神障害がある方にとっては「体調管理」「支援の活用」「環境との相性」が特に大切です。焦らず、一歩ずつ、自分のペースで進めましょう。

ルミノーゾでは、あなたのニーズに寄り添い、支援しています。
まずはご相談ください。

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精神障害者がキャリアチェンジするには

ルミノーゾ川崎登戸・川崎宮前平に興味を持たれた方へ

ルミノーゾ川崎登戸・川崎宮前平は、川崎市の方はもちろん川崎市以外の方も利用できます。

川崎市、横浜市、相模原市、厚木市、大和市、海老名市、座間市などの神奈川県の方

世田谷区などの23区の方,町田市、稲城市、狛江市、多摩市、立川市、調布市、八王子市の方も利用できます。

PC・スマホから見学のお問い合わせ・資料請求・質問等を受け付けております。365日24時間受付をしております。お気軽にご相談ください。

電話でのお問合せは044-750-7734までどうぞ。月曜日から土曜日の9時から18時まで受付をしております。

2025年11月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
気になるプログラムがありませんか?
見学・体験はメールや電話でご予約いただけます。お気軽にお問い合わせください。
一緒に就職へ向かっていきましょう!


11月1日 (土) パソコン個別指導

11月2日 (日) 休所日

11月3日 (月) 4事業所対抗モルック大会

11月4日 (火) 実践パソコン「Excel」

11月5日 (水) ウォーキング

11月6日 (木) ヨガ/会社説明会

11月7日 (金) 強み発見

11月8日 (土) 朗読

11月9日 (日) 休所日

11月10日 (月) 職場定着について/川柳講座

11月11日 (火) 言葉の意図を考える

11月12日 (水) ウォーキング

11月13日 (木) 創作活動「アロマディフューザー」

11月14日 (金) 脳トレ

11月15日 (土) 無印のお菓子食べ比べ

11月16日 (日) 休所日

11月17日 (月) 正しい敬語の使い方

11月18日 (火) 掲示物作成/簡単クッキング会議

11月19日 (水) ウォーキング

11月20日 (木) 創作活動「アロマディフューザー」

11月21日 (金) 会社説明会

11月22日 (土) 簡単クッキング

11月23日 (日) 休所日

11月24日 (月) フラワーセラピー

11月25日 (火) リフレーミング

11月26日 (水) ウォーキング

11月27日 (木) ライフフィットネス「睡眠の質を高める方法」

11月28日 (金) ゲームで磨くチームワーク

11月29日 (土) カードゲーム大会

11月30日 (日) 休所日

お電話での問い合わせ時間は月曜〜土曜 9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。

ルミノーゾ川崎登戸・ルミノーゾ川崎宮前平は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就職・資格取得実績は以下のとおりです(2025年11月1日現在)

【累計就職実績(2019年4月1日から2025年11月1日)】283名

【年間就職実績(2024年11月1日から2025年10月31日)】51名

【資格取得者数】1,841名(累計)

事業所案内

就労移行支援事業所
ルミノーゾ川崎登戸
電話番号 044-299-9622
受付時間 月~土曜 9:00-18:00
住所 神奈川県川崎市多摩区登戸2698
クレール向ヶ丘2階
アクセス 向ヶ丘遊園駅 徒歩2分、登戸駅 徒歩7分
川崎市指定
事業所番号
1415401049

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就労移行支援事業所
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電話番号 044-750-7734
受付時間 月~土曜 9:00-18:00
住所 神奈川県川崎市宮前区宮前平1丁目10-6
エコービル202
アクセス 宮前平駅 徒歩2分
川崎市指定
事業所番号
1415501129

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ルミノーゾチャンネル

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利用開始までの流れ

STEP01
STEP1 お問い合わせ

お問い合わせ

電話やメールでお問い合わせください。詳しい資料をお送りします。

STEP02
STEP2 見学

見学

日程を調整し、実際に見学いただきます。事業所やスタッフの雰囲気を見て頂き、お話をお伺いいたします。

STEP03
STEP3 体験・面談

体験・面談

ご自身の都合にあわせて、プログラムを体験。昼食(無料)もお召し上がりいただけます。

STEP04
STEP4 手続き

手続き

利用を決めたら、お住まいの役所で手続きを行います。不安な方はスタッフが同行いしますので、ご安心ください。

STEP05
STEP5 ご利用開始

ご利用開始

事業所と利用契約を結びます。あなたにあった利用計画を相談しながら1つずつ決めていきます。

ぜひ、ルミノーゾ川崎登戸・ルミノーゾ川崎宮前平に
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