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創作活動「ボタニカルアロマキャンドル」時間と香りを楽しむリラックスツール
目次
みなさんこんにちは。
神奈川県川崎市多摩区にある就労移行支援事業所「ルミノーゾ川崎登戸」スタッフのまんじです。
ルミノーゾでは利用者さんの希望を取り入れたプログラムも行っています。
3月の創作活動「ボタニカルアロマキャンドル」もそうしたものの1つ。
アロマを使ったプログラムでやってみたいことはありますか?と伺ったところ、「アロマキャンドル」の声が上がりました。
今回は、精油だけでなく、ドライフラワーで飾り、ボタニカルアロマキャンドルに取り組みました。
ボタニカルアロマキャンドル作り方
それでは作り方からご紹介します。
お家でできる作り方でご案内しますので、ぜひ参考になさってくださいね。
ボタニカルアロマキャンドル 材料と道具
【材料】
耐熱性容器(今回はSeriaのココット型中サイズを使いました)
パラフィンワックス(ペレット状) 100g
キャンドル芯(HTP41 蜜蝋コーティング)1本
精油 50滴
ドライフラワー
【道具】
はさみ…ドライフラワーを必要分カットします
ピンセット…ドライフラワーの配置に
接着剤…キャンドル芯の固定用
割り箸…キャンドルを溶かす際に。キャンドル芯の安定に。
マドラー…ワックスに精油を混ぜる
料理用温度計…ワックスの温度を計ります
牛乳パック…ワックスを湯煎するのに使います。電子レンジで溶かす場合は耐熱容器
キャンドルで使うワックスにはいくつか種類があります。
代表的なものとして
- ソイワックス・・・大豆からできたワックス(融点68℃)
- ビーワックス・・・ミツバチの巣から取れるワックス(融点63℃)
- ジェルワックス・・・石油原料のワックス。透明なので素材を埋め込んだり飾りやすい(融点90℃)
今回使ったパラフィンワックスは石油由来のワックス。
クリスマスケーキやお仏壇のロウソクなどに使われているものです。
融点が58℃と溶けやすく、お値段もリーズナブルなので使用しました。
融点が低いと扱いやすいのですが、火を灯すと蒸発が早く、すぐ無くなってしまうのがちょっと残念なところです。
ボタニカルアロマキャンドル 作り方
①ドライフラワーを選んでデザイン用紙に配置する。
まずはデザインを考えます。
ココット型の円を描いたデザイン用紙にドライフラワーを配置して、仕上がりをイメージします。
この時プール幅(火が灯った時にキャンドルが溶ける幅)をとることが大切です。
プール幅の内側にドライフラワーが来てしまうと、花はよく燃えます。火事にもなりかねないので注意しましょう。
今回使うキャンドル芯(HTP41)のプール幅は約40mm。
40mmの円にカットした紙を置いて、その周りに花を配置します。
②使う精油を選ぶ
精油をテイスティングしてどれを使うか選びます。
シナモンなど樹木系の香りは長続きしやすく、オレンジ・スィートなど柑橘系の香りは持続性が低い傾向にあります。
性質を知ることは大切ですが、苦手な香りを選んでもリラックスタイムは得られません。
ご自身の好きな香りをお選びくださいね。
アロマキャンドルで使う精油はワックス量の5%を目安に算出します。
ワックスの量×5%=精油の量
精油の量÷0.05ml=滴数
※精油1滴は約0.05mlです。
100gのワックスの場合、100滴の精油を垂らすのが本来なのですが、、、
今回は在庫の状況も加味して、滴数を50滴とさせていただきました。
この分量でも、見本で作ったシナモン精油のキャンドルは作成後1ヶ月経っても、心地よく香ってくれました。
③キャンドル芯をココット型に固定する
キャンドルを注ぐ前に、キャンドル芯をココット型の底に固定しておきます。
ボンドや瞬間接着剤などでOK.
その後、芯先を割り箸で挟んで固定しておきます。
こうすることで、その後の作業がしやすくなります。
④溶かしたワックスを流し込む
パラフィンワックスを湯煎で溶かしたものを、ココット型に流し込んでいきます。
パラフィンワックスの融点は58℃。
精油を垂らすのに適した温度は約70℃。ワックスの温度が高すぎると香りが飛んでしまうので、料理用温度計で測りながら作業します。
今回は鍋にお湯を沸かし、牛乳パックをカットしたものにワックスを入れ、湯煎にしました。
牛乳パックだと、使い終わったら捨てればいいので片付けが簡単です。
電子レンジで溶かす場合は、2分ごとにかき混ぜて状態をチェックします。
この場合は耐熱容器を使いましょう。(紙コップだと焼けてしまいました)
溶け切るのに、10分程度かかります。
⑤精油を入れマドラーで混ぜる
ワックスをココット型に流し込んだら、すぐに精油を垂らします。
精油のボトルをゆっくり傾け、精油が垂れて来るのを待ちます。ボトルを振るのはNGです。
50滴入れ終わったら、マドラーでかき混ぜます。
⑥ドライフラワーをキャンドルの上に配置する
ワックスの表面に少し膜が張ってきたら、ドライフラワーを配置します。
ピンセットを使うと作業がしやすいです。
配置が終わったら、キャンドル芯を1cm残してカットして作業終了。
乾くまで約1時間。完全に固まるまで1日は置いておきましょう。
素敵な作品が誕生しました。
ワックスがオレンジ色の作品は、マンダリン精油を使ったものです。
マンダリンの精油はオレンジ色なのです。こちらもビタミンカラーで元気が出そうな仕上がりです。
精油で香り付けしたキャンドルは、ほのかに香る程度です。もう少し香りを強くしたい場合は、一度キャンドルの火を消して、溶けたロウの外側に精油を2,3滴落とします。するとふわっと香りが広がるので試してみてください。
※精油は引火性があるため、火のついたキャンドルの近くに精油瓶を置かないようにしましょう。
精油とアロマオイルの違い
精油(エッセンシャルオイル)は植物に含まれる芳香成分を抽出した天然成分100%のオイルです。
(ルミノーゾ川崎登戸で使っているのはこの精油です)
アロマテラピーやメディカルアロマで使われるのは、精油です。
一方で、アロマオイルは合成香料を含むオイルです。
精油とアロマオイルでは成分が全く違います。
アロマオイルでも香りを楽しむことはできますが、精油に期待できる作用はありません。
例えば、ラベンダー精油の主成分である酢酸リナリルとリナロールには鎮静、抗けいれん、鎮痛作用があります。
ラベンダーの香りのアロマオイルではこういった作用は期待できないということです。
ただ香りを楽しみたい、リーズナブルに楽しみたい、といった用途にはアロマオイルも役に立つでしょう。
精油とアロマオイルの見分け方
精油もアロマオイルも、雑貨屋さんで購入できます。
精油を求める場合、以下の3つをポイントになさってください。
- 遮光瓶に入っている
- ラベルに「精油(或いはエッセンシャルオイル)」「植物の学名」「産地」「抽出部位」「抽出方法」が記載されている
- アロマテラピー専門店で購入する
インターネットで買う場合は、「AEAJ表示基準適合認定精油」ブランドであることや、産地や仕入れ方法をきちんと明記したショップだと安心です。
ご自身のそれぞれの用途に応じて、楽しんでみてくださいね。
気軽に手に取れる場所に精油を配置
- 不安な気持ちになってしまった
- パニック発作が起きそう
- なんだか疲れてしまった
そんな時、精油をかぐだけで心が落ち着くことがあります。
ルミノーゾ川崎登戸ではすぐ手にとってお試しいただける精油を常備しています。
ルミノーゾ川崎登戸で試してみて、気に入った香りがあればご自宅にも置いておくのもいいでしょう。
心と体のバランスを取るツールの1つとして、ぜひお試しください。
そして、「もっと学びたい」と思った方へは「アロマテラピー検定1級2級」のテキストと精油のセットもございます。
ルミノーゾで勉強して試験にチャレンジすることも可能です。
ご自身の可能性を広げる場所、それがルミノーゾの就労移行です。
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4月11日 (火) アサーション入門
4月12日 (水) 通勤練習@ハローワーク
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4月15日 (土) ビアポン大会
4月17日 (月) 軽作業「計量・袋詰」
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4月19日 (水) ウォーキング
4月20日 (木) ヨガ
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4月26日 (水) ウォーキング
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