みなさん、こんにちは。

神奈川県川崎市宮前区の就労移行支援事業所「ルミノーゾ川崎宮前平」の竹井です。

先日利用者さんのリクエストもあり、質問会を実施しました。

その時の様子をまとめてみます。

自分に優しく

まず「竹井さんは普段何を考えているのですか？」といきなり哲学的な質問です。

補足すると「いつもポジティブなようにお見受けするので。。」とのことですが、なかなか回答に困る質問です。

ひとまず、短期間的には「次のご飯のことを考えています」と回答しました。

難しいことを考えても仕方がないので、近々の楽しいこと（私の場合は食事のこと）を考えることが多いのです。

変にネガティブな方向に思考が向きやすい方は、近々の楽しいことを考えて、自分に優しくしてあげましょう。たとえば

• 食事
• 週末遊びに行くこと
• 帰ってから見るTVのこと
• ゲームのこと
• 好きなyoutubeのこと

なんでもいいと思います。自分に優しくする習慣ができると余裕ができて、他人にも優しくできるのではと思っております。

直感を大切に

続いて「何かを決めるときはどうやって決めていますか？というご質問。

これも簡単な質問ではありませんが、「基本的には直感を大切にしています」と回答しました。

色々と悩んでいるときは、わからないかもしれませんが、概ね「直感、第一印象」が正解なことが多いと思っています。

むしろ「悩んでいます」というのは周りから見ると大変そうに見えますが、実際は「決断しないことを正当化しているだけ」なのではとも思っています。

ただし、直感が正しい結論に達するためには、普段の思考が大切だとも思っています。

＃昔そんな話を聞いたので。。。

違和感に敏感になろう

直感が正しい結論に達するためには、普段の思考が大切だと思っています。

では、どのような思考ができるとよいのでしょうか？

個人的には、普段の違和感に敏感になることだと思っています。

たとえば、

• 本棚の本の上下が揃っていない
• 部屋にゴミが落ちている

こんな日常にありそうな話もそのままにせず、本の上下を揃えたり、ゴミがあれば拾うようにしています。

このように普段の違和感に敏感になることが、直感による正しい判断を導くのではと思っています。

逆にこのような場面に鈍感になると直感はおしごとをしてくれません。

というわけで、普段の違和感については、少し厳し目に接するとよいと思っています。

就職に向けて、職場定着に向けて努力している皆さんの少しでも参考になれば幸いです。

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ルミノーゾ川崎登戸・川崎宮前平は、川崎市の方はもちろん川崎市以外の方も利用できます。

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2025年5月の予定

プログラムやグループワークは体験でもご参加いただけます。
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一緒に就職へ向かっていきましょう！

5月1日 （木） 働く上で重視する条件

5月2日 （金） 実践パソコン「Excel」

5月3日 （土） 利用者さん主催トーク会

5月4日 （日） 休所日

5月5日 （月） 事業所対抗モルック大会

5月6日 （火） 立食パーティー

5月7日 （水） ウォーキング

5月8日 （木） ヨガ

5月9日 （金） フラワーセラピー

5月10日 （土） 朗読／カウンセリング

5月11日 （日） 休所日

5月12日 （月） 簡単クッキング会議

5月13日 （火） K-step

5月14日 （水） ウォーキング

5月15日 （木） ライフフィットネス「顔ヨガと抗重力筋エクセサイズ」

5月16日 （金） 創作活動「アロマサシェ」

5月17日 （土） 簡単クッキング

5月18日 （日） 休所日

5月19日 （月） 掲示物作成

5月20日 （火） 職務経歴書の書き方

5月21日 （水） 創作活動「アロマサシェ」

5月22日 （木） バラ苑ウォーキング

5月23日 （金） ゲームで磨くチームワーク

5月24日 （土） ZOOM「体スッキリ体操」

5月25日 （日） 休所日

5月26日 （月） 洋服の青山「着こなし講座」

5月27日 （火） 実践パソコン「Word」

5月28日 （水） ウォーキング

5月29日 （木） 薬について調べてみよう

5月30日 （金） 適職検索

5月31日 （土） 映画鑑賞会

お電話での問い合わせ時間は月曜〜土曜　9:00-18:00となります。

ご自宅からの個別相談を受け付けています。
詳細は、「新型コロナウィルス対策およびオンライン個別相談のお知らせ」を御覧ください。

ルミノーゾ川崎登戸・ルミノーゾ川崎宮前平は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就職・資格取得実績は以下のとおりです（2025年5月1日現在）

【累計就職実績（2019年4月1日から2025年5月1日）】252名

【年間就職実績（2024年5月1日から2025年4月30日）】57名

【資格取得者数】1663名（累計）

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