みなさん、こんにちは。

神奈川県川崎市多摩区にあります、就労移行支援事業所「ルミノーゾ川崎登戸」の住吉です。

テレワークを導入する企業が日毎に増えていますね。

出勤であってもテレワークであっても、業務の指示を受けたり、会議を行うことは変わりません。

そこで今回は「メモの取り方・役割・必要性」についてグループワークを行いましたので紹介したいと思います。

「メモ帳の登場シーン」

どういったときにメモ帳を取り出すでしょうか？

• 研修やセミナー：必要な情報を持ち帰るため
• 会議：発言されたことや決まったことを共有するため
• 上司や先輩からの指示を受ける時：間違うことなく指示を受けるため
• タスク管理：今日やること、忘れてはいけないことを書き、１日の予定、行動を確認するため

「メモ帳の選び方」

・いつでも持ち歩けるサイズの１冊を決める。

複数のメモ帳に分散させてしまうと、目的の情報を探す必要があり、時間をロスしてしまう、また、どちらが最新の情報かわからなくなる、というデメリットがあります。

「メモを取る際に押さえておきたいポイント」

①基本は手書きで

スマートフォンやタブレットでのメモ機能の活用もありますが、起動するまでに時間がかかる、充電の有無など、懸念される要因があります。

何より、「字を書く」という作業は脳とリンクしているので頭に入りやすい。と言われています。

②日付・タイトルを忘れずに

同じメンバーで何度も打ち合わせをすると何をどう言った流れで話したかあいまいになりがちです。

何についてのメモか！わかりやすく、状況を思い出しやすくすることが大事です。

③メモのスピード上げる

相手の話を一字一句メモに残すことは不可能です。ただ、略語を使う・カタカナ書きにする・記号や➡を使うことで少しでもスピードを上げることが出来ます。

【記号の例】

• 電話→TEL
• 会議→カイギ
• ミーティング→MTG
• メール→✉

などなど。

「メモの役割・効果」

1. 備忘録：見聞きしたことを忘れてもいいように書き留めておく
2. 相手が何を言いたいのか、要点をメモすることで、次の行動をとりやすい
3. 相手に信頼感を持ってもらえる

メモを取る姿勢は、理解しよう・間違いのないようにしようという気持ちの表れですし、メモが仕事を正確かつ効率的に行うツールになれば、自信にもつながると思います。

更に、「要点をメモする」というスキルは練習するほどに上がっていくものですので、利用者さんにも日頃の連絡事項からメモを取ることをお勧めしています。

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記憶やタスクの整理、報連相スキルアップなど。日常から仕事使いまでマインドマップ

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2026年7月の予定

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一緒に就職へ向かっていきましょう！

7月1日 （水） ウォーキング

7月2日 （木） ヨガ

7月3日 （金） 夏バテ対策

7月4日 （土） ハンドベル／パソコン個別指導

7月5日 （日） 休所日

7月6日 （月） 実践パソコン

7月7日 （火） 郵便物封入

7月8日 （水） ウォーキング

7月9日 （木） 創作活動「サンキャッチャー」

7月10日 （金） ビブリオバトル

7月11日 （土） 朗読＆スィーツ／パソコン個別指導

7月12日 （日） 休所日

7月13日 （月） 掲示物作成

7月14日 （火） 簡単クッキング会議

7月15日 （水） ウォーキング

7月16日 （木） 創作活動「サンキャッチャー」

7月17日 （金） 簡単クッキング／フラワーセラピー

7月18日 （土） タイピング検定／ダーツ大会

7月19日 （日） 休所日

7月20日 （月） 実践パソコン／ジェンガ大会

7月21日 （火） 脳トレ

7月22日 （水） ウォーキング

7月23日 （木） ライフフィットネス

7月24日 （金） ゲームで磨くチームワーク

7月25日 （土） ZOOM「誰でも描けるイラスト講座」

7月26日 （日） 休所日

7月27日 （月） すごろくコミュニケーション

7月28日 （火） フラワーセラピー

7月29日 （水） ウォーキング／明日から使えるビジネス用語

7月30日 （木） 言語化力を磨こう

7月31日 （金） 自己理解

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ルミノーゾ川崎登戸・ルミノーゾ川崎宮前平は、一般社団法人ルミノーゾが運営しています。

ルミノーゾグループの就職・資格取得実績は以下のとおりです（2026年7月1日現在）

【累計就職実績（2019年4月1日から2026年7月1日）】325名

【年間就職実績（2025年7月1日から2026年6月30日）】65名

【資格取得者数】2,032名（累計）